1. Herbatka z babki
Zalej łyżeczkę suszonych liści wrzątkiem, przykryj i odstaw na 10–15 minut. Pij 2–3 razy dziennie przy kaszlu, bólach gardła lub problemach trawiennych.
2. Maść ziołowa
Namocz rozdrobnione liście w oliwie z oliwek, a po kilku dniach dodaj wosk pszczeli – powstanie cudowny balsam na skórę.
3. Naturalny opatrunek
Zgniecione świeże liście przyłóż bezpośrednio na ranę, ukąszenie lub opuchliznę – natychmiast przyniosą ulgę.
4. Dodatek do sałatki lub smoothie
Młode listki są bogate w składniki odżywcze – świetnie sprawdzą się w sałatkach lub zielonych koktajlach.
5. Nalewka (tinktura)
Zalej świeże liście alkoholem i odstaw na 2–3 tygodnie. Po przecedzeniu stosuj kilka kropli dziennie – idealna na wsparcie odporności.
Pożegnałem się z nią… ale odkryłem sekret, który może zniszczyć moje małżeństwo na zawsze.
Świąteczne Warstwowe Mięso – Wyjątkowa Potrawa, Którą Pokochasz na Święta”
12 najlepszych trików z sodą oczyszczoną, o których większość nie wie
Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami
Rak tarczycy to cichy zabójca: 10 objawów, na które należy zwrócić uwagę
Ryba z frytkami: najlepszy przepis na popularne brytyjskie danie
