✅ Goździki (Clavos de Olor) 🌸 – bogate w przeciwutleniacze i właściwości antybakteryjne, goździki pomagają zwalczać stres oksydacyjny, zapobiegają infekcjom oczu i wspierają zdrowie tkanek oka.
Połączenie tych silnych składników sprawia, że ten ziołowy napar odżywia oczy, zmniejsza stany zapalne i wspomaga długotrwałe zdrowie oczu.
👩🍳 Jak przygotować ten napój poprawiający wzrok
🌱 Składniki:
✔️ 1 owoc marakui (marakuja) – użyj tylko miąższu
✔️ 3 liście oregano, polej miętowy
✔️ 10 goździków (Clavos de la India)
✔️ 3 szklanki wody
🌀 Instrukcje krok po kroku:
Łyżka na każdy kwiat, który masz w domu: będziesz miał bujny kwiat
Świeże ciasto truskawkowe
Sałatka a’la Burito – Przepis na pyszne i zdrowe danie
Najlepszy deser, jaki kiedykolwiek jadłam! Mus bananowy w zaledwie 5 minut!
9 objawów cukrzycy pojawiających się w nocy: co musisz wiedzieć!
Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy
