Dlaczego warto uprawiać mniszek lekarski w ogrodzie: 8 niesamowitych korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia (Page 2 ) | May 18, 2025

Liście i korzenie mniszka lekarskiego zawierają szereg niezbędnych składników odżywczych:

Witaminy A, C, E i K

Minerały, takie jak wapń, żelazo, potas i magnez

Przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać stany zapalne i uszkodzenia komórkowe

To odżywcza potęga, która promuje ogólne dobre samopoczucie.

3. Naturalnie wspomaga zdrową skórę

Sponsorowane

Mniszek lekarski ma naturalne działanie przeciwzapalne i detoksykujące, które może pomóc zmniejszyć trądzik i ukoić podrażnioną skórę. Jest często stosowany zarówno wewnętrznie, jak i miejscowo w ziołowych zabiegach pielęgnacyjnych. Wskazówka: Wypróbuj herbatę z mniszka lekarskiego lub parówkę do twarzy z dodatkiem mniszka lekarskiego, aby uzyskać czystszą, jaśniejszą skórę.

4. Działa jako naturalny środek moczopędny
Mniszek lekarski pomaga organizmowi wydalić nadmiar płynów, zmniejszając zatrzymywanie wody i obrzęki. Dzięki temu jest przydatny w łagodzeniu wzdęć, objawów PMS lub łagodnego gromadzenia się płynów.

Delikatnie wspomaga pracę nerek

Pomaga organizmowi w naturalnym odtruwaniu

5. Wzmacnia funkcje odpornościowe

Page: 2 sur 5

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!