Połączenie składników: W dużej szklance lub dzbanku umieść wszystkie składniki: czosnek, cytrynę, imbir i miód. Zalej je ciepłą wodą (ważne, aby woda nie była zbyt gorąca, aby nie zniszczyć właściwości miodu).
Mieszanie: Delikatnie zamieszaj, aż składniki dobrze się połączą. Pozostaw napój na około 10 minut, aby smaki się przegryzły.
Pij codziennie: Najlepiej pić tę mieszankę rano na czczo lub wieczorem przed snem, aby wspomóc układ odpornościowy i poprawić trawienie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Drożdżówki z serkiem i owocami – przepis na puszyste bułeczki z kruszonką i owocowym nadzieniem
7 zalet sody oczyszczonej, prawdziwego wroga przemysłu farmaceutycznego
Jak przechowywać puszki depozytowe w domu, nie przyciągając szkodników
Panna Cotta z ciemną czekoladą: łatwy w przygotowaniu deser, który nie wymaga gotowania
Bezcukrowe naleśniki owsiane jabłkowo-bananowe
Zdrowe ciasto owsiane na śniadanie – poranna przekąska bez mąki i cukru
