Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym napój ten zmniejsza napięcie zapalonych tkanek i mięśni.
Potrzebujesz:
240ml wody
Łyżka kwiatów rumianku
Jak to zrobić?
Najpierw trzeba zagotować wodę. Następnie zdejmij garnek z ognia i włóż do środka kwiaty rumianku. Powinno parzyć się przez dziesięć minut, po czym napój jest gotowy do picia. Spożywać codziennie przez dwa tygodnie.
3. Herbata imbirowo-cytrynowa
Imbir i cytryna zawierają dużo witaminy C i wspomagają utratę wagi. Posiada właściwości antyoksydacyjne, które optymalizują metabolizm i zapobiegają chorobom. Ponadto właściwości przeciwzapalne pomagają w leczeniu cellulitu.
Imbir ma działanie termogeniczne, które usuwa odpady, natomiast cytryna wzmacnia układ odpornościowy i łagodzi wzdęcia.
Potrzebujesz:
Szarlotka Jabłkowa – Tradycyjna i Prosta Receptura na Pyszne Domowe Ciasto
Naturalna Moc: Jak Stworzyć Ekologiczny Nawóz ze Skórek Bananów i Fusów po Kawie
Krem z ciasteczkami i pistacjami – prosty deser, który zachwyci każdego!
Top 3 Najzdrowsze Owoce na Świecie: Jak Jedzenie Tylko 3 Dziennie Wpłynie na Twoje Zdrowie?
Fantastyczne bułeczki z jabłkami i cukrem cynamonowym jak z piekarni!
„Zdrowy deser bez cukru i mąki: Płatki owsiane, kakao i banany w roli głównej”
