- 1/2 ogórka pokrojonego w plasterki
- 10 listków mięty
- 2 plasterki cytryny
- 1 litr wody niegazowanej
Przygotowanie:
Pozostawić całość w chłodnym miejscu na noc. Napój ten idealnie nadaje się do popijania w ciągu dnia.
Dlaczego to działa? Ogórek jest naturalnym środkiem moczopędnym, mięta wspomaga trawienie, a cytryna pobudza wydalanie. Zwycięskie trio, które odciąży Twoje nogi!
Smoothie z arbuza i limonki: Lato w szklance
Problem: Czy czujesz się „wzdęty” po dużym posiłku?
Rozwiązanie: Smoothie bogate w wodę i smak.
Składniki :
- 300 g pokrojonego w kostkę arbuza
- Sok z jednej limonki
- 120 ml wody kokosowej
- Kilka kostek lodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wolnowarowe żeberka wieprzowe BBQ z korzenia wołowego
Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę
„Drętwienie rąk? Oto przepis, który może Ci pomóc!”
Mieszanka kawy z czosnkiem i miodem: zaskakujący zastrzyk zdrowia
Puszysty Murzynek Czekoladowy z Polewą i Orzechami – Najlepszy Przepis na Klasyczne Ciasto
Jest tak pyszne, że gotuję je codziennie! Sekretny przepis, który restauracje przed nami ukrywają
