
- Ból gardła, kaszel i chrypka : łagodzi podrażnienia błon śluzowych.
- Trawienie : Łagodzi wzdęcia, stany zapalne i łagodne zaburzenia żołądkowe.
- Funkcje poznawcze : pobudzają pamięć, wspomagają koncentrację i zmniejszają zmęczenie psychiczne.
- Reumatyzm : łagodzi bóle stawów dzięki właściwościom przeciwzapalnym.
- Skóra i wątroba : pomagają oczyścić krew, wspierają wątrobę i zachowują młodość skóry.
- Równowaga hormonalna : przydatna w okresie menopauzy, gdyż redukuje uderzenia gorąca.
Cenna roślina dla kobiet
Szałwia jest sprzymierzeńcem kobiecego dobrego samopoczucia:
- Pomaga złagodzić ból menstruacyjny.
- Wspomaga naturalną równowagę hormonalną .
- Łagodnie wspomaga menopauzę.
- Wspomaga spokojny sen, redukując łagodny niepokój.
Alternatywne zastosowania: uroda, dobre samopoczucie i pielęgnacja domu
- Jako kompres : stosowany na ranę lub podrażnienie, może przyspieszyć gojenie.
- Jako płyn do płukania jamy ustnej : łagodzi stany zapalne dziąseł i odświeża oddech.
- W olejku eterycznym : zmieszanym z rozmarynem, stymuluje wzrost włosów i pomaga w walce z łupieżem.
Uwaga: należy zachować pewne środki ostrożności
Jak każdą roślinę leczniczą, szałwię należy stosować z umiarem . Nie zaleca się:
- Dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
- Dla osób z padaczką
- Do długotrwałego stosowania bez konsultacji z lekarzem
Jeśli przyjmujesz jakieś leki lub masz historię medyczną, skonsultuj się z lekarzem .
Wnioski: roślina do ponownego odkrycia
Szałwia nie jest tylko pamiątką z zielnika: jest to pożyteczna, łatwo dostępna roślina o dobrze udokumentowanym działaniu . Jeśli masz go w ogrodzie lub w szafce, możesz mieć cennego sojusznika w walce o dobre samopoczucie układu trawiennego, nerwowego i hormonalnego.
A co jeśli Twoja babcia miała rację? Spróbuj… i przekonaj się sam.
Thanks for your SHARES!
Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem: naturalny środek, za który podziękuje Ci Twój organizm
Marchewkowy Zastrzyk Życia: Naturalny Eliksir na Witalność i Odnowę
Koktajlowe Pomidorki z Nadziewanym Piccadilly – Przekąska Pełna Smaku i Koloru!
Rybiki tego nienawidzą, tylko po to, by móc się ich pozbyć na zawsze
Surówka pomidorowa do obiadu
Magia szpinaku ziemniaczanego! Przyrządzam go niemal codziennie, bo jest TAKI pyszny! Gdy im to podaję, moje dzieci zajadają się warzywami!