
🛒 Składniki:
-
1 łyżeczka liści morwy białej (suszonej) – reguluje cukier
Advertisement: -
1 łyżeczka kwiatów nagietka lub liści rumianku – dla zdrowia oczu
-
1 łyżeczka zielonej herbaty – naturalny obniżacz cholesterolu
-
1 plasterek świeżego imbiru (lub szczypta suszonego) – działa przeciwzapalnie
-
1 łyżeczka soku z cytryny (dodaj po zaparzeniu)
Advertisement: -
250 ml wrzątku
☕️ Sposób przygotowania:
-
Umieść wszystkie zioła (morwa, nagietek/rumianek, zielona herbata i imbir) w filiżance lub zaparzaczu.
-
Zalej wrzątkiem, przykryj i parz przez 7–10 minut.
-
Po przecedzeniu dodaj świeży sok z cytryny.
Advertisement: -
Pij powoli, najlepiej 1–2 razy dziennie, najlepiej po posiłku.
💡 Dlaczego działa?
-
Liście morwy białej – znane w medycynie naturalnej jako naturalne wsparcie w kontroli poziomu cukru i poprawie funkcji trzustki.
-
Zielona herbata – obniża “zły” cholesterol (LDL) i wspiera metabolizm tłuszczów.
-
Nagietek lub rumianek – łagodzą stany zapalne oczu, wspomagają regenerację siatkówki.
-
Imbir i cytryna – poprawiają krążenie, oczyszczają organizm i dodają energii.
Advertisement:
🧘♀️ Efekty przy regularnym piciu:
-
stabilniejszy poziom cukru
-
lepsze samopoczucie i koncentracja
-
mniejsze zmęczenie oczu (szczególnie po pracy przy komputerze)
-
poprawa wyników cholesterolu
Advertisement: -
wzmocniona odporność
⚠️ Uwaga:
To nie jest lek – herbata wspiera organizm, ale nie zastępuje leczenia ani zaleceń lekarza. Jeśli masz cukrzycę lub przyjmujesz leki, skonsultuj się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
🙏 Dziękuję, że jesteś tutaj!
Jeśli ten przepis Ci się podoba, podziel się nim z kimś bliskim 💚
Twój komentarz, reakcja czy udostępnienie to dla mnie ogromny znak, że warto działać dalej – dziękuję z całego serca!
Z naturą, spokojem i herbatą w dłoni,
[Twoje imię lub nazwa profilu] 🌿😊
Chcesz więcej domowych napojów i naturalnych przepisów wspierających zdrowie? Zapisz się do mojego newslettera lub zaobserwuj profil – będzie ich więcej! 🌱
Thanks for your SHARES!
Rozwiązanie z napojem Chia z sokiem z cytryny na spalanie tłuszczu
Moc liści maliny: 30 korzyści i jak ją stosować
Przekładaniec bez pieczenia
Ziemniaki faszerowane chrupiącym kurczakiem
Ciasto korzenne przygotowane w piekarniku w kilka minut, piekła je moja babcia
Jak schudnąć 1 kg tygodniowo nie przestając jeść