– 1 świeży korzeń imbiru (ok. 5 cm długości)
– 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
– Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)
– 250 ml gorącej wody
### **Sposób przyrządzenia**
1. Obierz korzeń imbiru i zetrzyj go na drobnej tarce.
2. Umieść starty imbir w filiżance lub kubku.
3. Zalej gorącą (ale nie wrzącą) wodą i odstaw na 10 minut.
4. Po zaparzeniu odcedź napar.
5. Jeśli chcesz, dodaj miód i cytrynę dla smaku i dodatkowych korzyści zdrowotnych.
—
### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania**
– Napar najlepiej spożywać na ciepło, raz lub dwa razy dziennie.
Ten Domowy Chleb Piecze Się Idealnie na Złoty Kolor!
Moc Roślin z Wysokich Partii Gór – Jak Kwiat Górski Pomaga Rzucić Palenie
„Przepis dla osób z cukrzycą, problemami z krążeniem i nadciśnieniem – Naturalne rozwiązanie wspierające zdrowie”
Sekret, dzięki któremu wątróbka będzie smaczniejsza
Niespodziewane pęknięcie drzwi piekarnika: Co się stało, gdy wybuchły po wyłączeniu?”
Ciasto waniliowe z nadzieniem czekoladowym
