Wprowadzenie
Plamy starcze, znane również jako przebarwienia posłoneczne lub starcze, pojawiają się wraz z wiekiem, szczególnie na skórze wystawionej na działanie promieni UV. Na szczęście natura oferuje skuteczne, domowe rozwiązania — a jednym z najbardziej cenionych składników w walce z plamami pigmentacyjnymi jest witamina E. Ten przepis to prosty, naturalny sposób na poprawę kondycji skóry bez konieczności sięgania po kosztowne zabiegi kosmetyczne.
Składniki:
1 kapsułka witaminy E (lub 5 kropli olejku witaminowego)
1 łyżeczka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie: oliwa z oliwek)
1/2 łyżeczki miodu (najlepiej naturalnego)
Nasiona Chia, cytryna i miód: sekret, którego nikt Ci nie powie
Jak zrobić ciasto jogurtowe bez mąki, tylko z jabłkami i jogurtem.
Ciasto w 5 minut – będziesz piec to ciasto każdego dnia! Szybki i łatwy przepis
Ciasto makowe z czasem przygotowania 10 minut i kubeczkami o pojemności 250 ml
Co dzieje się w twoim ciele, gdy nie pijesz wystarczającej ilości wody
UWAGA dla diabetyków! Te owoce pomagają obniżyć poziom cukru we krwi!
