Burak, bogaty w przeciwutleniacze
Surowy, w soku lub starty pobudza pracę wątroby. Zawartość przeciwutleniaczy sprawia, że jest to warzywo kluczowe w odciążaniu wątroby.
Czosnek, naturalny środek detoksykujący
Pobudza enzymy wątrobowe i zawiera siarkę, która wychwytuje odpady. Co więcej, wzbogaca smak potraw!
A jak możemy ulżyć płucom?
Nasze płuca są narażone na zanieczyszczenia, dym i alergeny. Na szczęście istnieją proste rozwiązania, które pomogą Ci lepiej oddychać.
Para z olejkami eterycznymi
Wdychanie pary eukaliptusowej działa jak miniaturowa sauna dla oskrzeli, oczyszczając drogi oddechowe i pomagając wypłukać zarazki.
Herbata imbirowa
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym łagodzi podrażnienia płuc. W formie naparu jest to napój rozgrzewający i skuteczny.
Lilia pokojowa, zapomnij o wodzie: podlewaj ją tym, a będzie ci służyć wiecznie
Zupa warzywna mojej babci: Zdrowy przepis pełen składników odżywczych
2 proste maseczki przeciwzmarszczkowe: naturalne rozwiązanie dla młodszej skóry
🍽 Dowiedz się, czym jest i dlaczego warto się go pozbyć jak najszybciej.
Mój dziadek zwykł mi opowiadać, dlaczego wszyscy dodają śliwki do brandy: to cud na grypę, zapalenie migdałków, a nawet zatkane zatoki!
Podgrzewanie mokrych chusteczek w mikrofalówce
