Liście laurowe: prawdziwe właściwości i ostrożność
Liście laurowe są popularne w kuchni jako przyprawa, ale mają także pewne właściwości, które potwierdzono w badaniach laboratoryjnych.
✅ Co jest prawdziwe:
Działanie przeciwzapalne – ekstrakty z liści laurowych wykazują działanie przeciwzapalne w badaniach laboratoryjnych, choć picie naparów nie daje takiego efektu terapeutycznego.
Działanie przeciwutleniające – zawierają związki przeciwutleniające, które pomagają zwalczać stres oksydacyjny.
Wsparcie trawienia – tradycyjnie stosowane na poprawę trawienia i zmniejszenie wzdęć, choć dowodów naukowych jest mało.
Zniewalająca rolada z mielonej wołowiny z serem
Od niedawna robię kruche ciasto z tego przepisu i wychodzi idealne
Ocet: Twój ekonomiczny i naturalny sojusznik w skutecznym sprzątaniu domu
Burak Czerwony i Sok z Buraka: Niezbędny Sojusznik Zdrowia, Szczególnie Zimą!
7 wskazówek, jak sprawić, by Twoja roślina pająkowata była bardziej krzaczasta i zdrowsza
Oto dlaczego warto pić sok z selera każdego dnia
