Cynamon: Dzięki swojemu działaniu rozgrzewającemu – termogenezie – przyprawa ta spala tłuszcz. W rzeczywistości podnosi ona temperaturę ciała, które zaczyna czerpać z rezerw tłuszczu, aby powrócić do normalnej temperatury. Cynamon pomaga również w trawieniu.
Gorąca woda: Każdy zna podstawowe zalety wody. Podczas odchudzania woda zwiększa aktywność organizmu.
Uwaga: Cynamonu nie zaleca się kobietom w ciąży i dzieciom poniżej 2 roku życia. Należy spożywać z umiarem, gdyż duże dawki mogą powodować kołatanie serca i nudności.
Ogólnie rzecz biorąc, im jesteśmy starsi, tym mniej sprawne staje się nasze ciało, zwłaszcza jeśli chodzi o utratę wagi. Hormony zakłócają ten proces i utrudniają eliminację tłuszczu. Kobietom po 40. roku życia trudniej jest schudnąć, szczególnie w niektórych partiach ciała, na przykład w okolicach brzucha. Dzieje się tak, ponieważ tłuszcz brzuszny jest jednym z najtrudniejszych do pozbycia się tłuszczów.
Thanks for your SHARES!
Wow, ultra pyszne, rozdzierające ciasto
Przepis na pieczone ziemniaki: dobrze doprawione i proste
Szybki Dżem Morelowy w 20 Minut: Przepis na Smaczny i Trwały Przysmak Bez Lodziarki
15+ sekretnych sztuczek z sodą oczyszczoną dla kobiet, które odmienią Twoje życie!
Jak przygotować tę mieszankę na owady: nigdy więcej nie będziesz mieć w domu karaluchów, mrówek i komarów!
🍰 Nie mówią o tym wystarczająco dużo: to ciasto z jogurtu greckiego bez pszenicy jest tak wilgotne, że można by pomyśleć, że pochodzi z cukierni
