Twoje dłonie – narzędzia codzienności, poprzez które dotykasz świata, pracujesz, gestykulujesz. Czy wiesz, że mogą one również być oknem na Twój wewnętrzny stan zdrowia? Zmiany w ich wyglądzie, temperaturze czy czuciu mogą sygnalizować różne dolegliwości, czasami subtelne, a innym razem bardziej oczywiste. Ignorowanie tych sygnałów może opóźnić diagnozę i leczenie. Przyjrzyjmy się siedmiu rzeczom, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu.
7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu
Drętwienie i mrowienie palców: Często lekceważone, może wskazywać na zespół cieśni nadgarstka, spowodowany uciskiem nerwu pośrodkowego w nadgarstku. Może być również objawem neuropatii obwodowej, cukrzycy lub niedoboru witamin z grupy B. Jeśli te objawy są częste lub nasilają się, warto skonsultować się z lekarzem.
Zmiana koloru skóry dłoni: Blade dłonie mogą sugerować anemię, czyli niedobór żelaza lub czerwonych krwinek. Żółtawe zabarwienie może wskazywać na problemy z wątrobą lub woreczkiem żółciowym. Z kolei zaczerwienienie dłoni, szczególnie wewnętrznej strony, może być związane z chorobami wątroby lub nadczynnością tarczycy.
Nadmierna potliwość dłoni (hiperhydroza): Choć u niektórych jest to cecha wrodzona, nagłe lub nasilone pocenie się dłoni może być objawem nadczynności tarczycy, zaburzeń lękowych, a w rzadszych przypadkach problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Zimne dłonie: Uczucie chronicznie zimnych dłoni może być związane ze słabym krążeniem, niskim ciśnieniem krwi, anemią lub chorobą Raynauda, w której dochodzi do skurczu naczyń krwionośnych w odpowiedzi na zimno lub stres.
Opuchnięte palce: Obrzęk palców może być spowodowany zatrzymaniem wody w organizmie, co może być związane z problemami z nerkami, sercem lub tarczycą. Może również wskazywać na stany zapalne, takie jak artretyzm.
Zmiany na paznokciach: Paznokcie są często odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Blade paznokcie mogą sugerować anemię, żółte – infekcję grzybiczą lub problemy z wątrobą, a niebieskawe – niedotlenienie. Linie Bella (poprzeczne bruzdy) mogą pojawić się po przebytej chorobie z wysoką gorączką, a wgłębienia (pitting) są charakterystyczne dla łuszczycy.
Drżenie dłoni: Okazjonalne drżenie może być związane ze stresem lub zmęczeniem. Jednak chroniczne lub nasilające się drżenie może być objawem choroby Parkinsona, nadczynności tarczycy lub drżenia samoistnego.
Wskazówki:
Przepis na ten napój nazywa się „Frosty Snow Punch” i to właśnie o niego prosi mnie mój mąż co roku na Boże Narodzenie!
Gotuj liść guawy, aby uzyskać niesamowite korzyści finansowe
Ten Ciasto Ze Śliwkami Jest Tak Pyszny, Że Będziesz Chciał Jeść Go Codziennie – I Gotowy W Mgnieniu Oka!
Tajna mieszanka, która odmieni Twoją kuchnię! Skuteczny sposób na pozbycie się insektów w kilka minut!
Makaron z kurczakiem w 15 minut
Wsyp ten składnik do wiadra, a Twoja podłoga pozostanie czysta przez cały tydzień.
