Witamina A
Witamina C
Witamina E
Kwas foliowy
Cynk
Selen
Zrównoważona i zdrowa dieta odgrywa zatem ważną rolę w utrzymaniu i wzmocnieniu układu odpornościowego. Oprócz zdrowej diety, spożywanie odżywczych napojów, takich jak bogate w witaminy koktajle, może być przyjemnym i wygodnym sposobem na poprawę odporności.
Korzyści z głównych składników
Oto korzyści ze składników użytych w naszym przepisie na koktajl na odporność:
Oto jak łupać orzechy, nie brudząc się. Ten makijaż to arcydzieło
“Nie pora na głodówki – ten moment decyduje o smaku! Sprawdź, kiedy naprawdę warto zjeść wszystko”
„Owocowa Harmonia Smaku: Sernik, Sałatka i Roladki – Przepisy na Każdą Okazję”
Koktajl z banana i płatków owsianych na odchudzanie
Łatwe mini zapiekanki z kurczakiem
Pikantne faszerowane medaliony ziemniaczane z farszem mięsnym i serem
