Pewnego ranka budzisz się z lekko opuchniętymi palcami, kostkami lub uczuciem ciężkich nóg. I zastanawiasz się: co się dzieje? To powszechne zjawisko nazywa się zatrzymaniem wody. Ale nie martw się, rozwiązanie może kryć się… w Twojej szklance! Oto pięć naturalnych przepisów, przyjemnych w piciu i łatwych w przygotowaniu, które pozwolą Ci odnaleźć lekkość i komfort.
Pozbądź się retencji wody w sposób naturalny: rozwiązania w Twojej kuchni
Zatrzymanie wody ma miejsce wtedy, gdy organizm magazynuje więcej płynów, niż wydala. Rezultat: obrzęk, dyskomfort, a czasem nawet ból. Na szczęście niektóre codzienne składniki działają jak „odwrócone gąbki”, pomagając organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów. Oto nasze ulubione przepisy.
Woda detoksykacyjna z ogórka i mięty: świeżość i drenaż
Wystarczy jedna łyżeczka, aby każda roślina była piękna, owocna, bujna i zdrowa!
Zupa warzywna mojej babci: Zdrowy przepis pełen składników odżywczych
Co zrobić, aby woda w beczce do podlewania nie kwitła: proste sztuczki
„proste wskazówki” dotyczące automasażu (akupresura / refleksologia dłoni)
W jaki sposób naturalne składniki mogą pomóc odwrócić proces siwienia włosów?
Przyjęłam do swojego domu moich rodziców i siostrę, gdy nie mieli dokąd pójść.
