Papaję należy obrać, usunąć nasiona, a miąższ pokroić na mniejsze kawałki.
W blenderze umieścić kawałki papai, banana, sok pomarańczowy (lub wodę kokosową), miód (lub syrop klonowy) i sok z limonki.
Zblendować wszystkie składniki na gładką masę. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, można dodać trochę więcej soku lub wody.
Dodać kostki lodu, jeśli chcesz uzyskać bardziej chłodny koktajl, i ponownie zblendować.
Przelać do szklanek i podać od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Koktajl najlepiej podać od razu po przygotowaniu, by cieszyć się jego świeżym smakiem i pełnią wartości odżywczych.
8 powodów, dla których nie powinieneś wyciągać portulaki i zamiast niej używać jej
„Jak perfekcyjnie prać buty w pralce: Sekrety, które Cię zaskoczą!”
4 urządzenia, jeśli nie są odłączone od gniazdka elektrycznego
Nie wyrzucaj go więcej, jest na wagę złota dla roślin: będą rosły przez około dziesięć lat
Kotleciki rybne
Muffinki twarogowe z 1 opakowaniem budyniu gotowe do piekarnika w zaledwie kilka minut
