Wprowadzenie:
Lemoniada to jeden z tych napojów, które kojarzą się z latem, słońcem i chwilą wytchnienia. Ale czy wiesz, że możesz przygotować ją w kilka minut, używając tylko blendera? Bez sztucznych dodatków, bez nadmiaru cukru – tylko świeże owoce, woda i zdrowie zamknięte w szklance. Ta wersja lemoniady nie tylko gasi pragnienie, ale też dostarcza porządnej dawki witaminy C i antyoksydantów. Idealna dla całej rodziny!
Składniki:
2 cytryny (najlepiej ekologiczne)
1 litr zimnej wody (może być przefiltrowana lub gazowana)
2–3 łyżki miodu lub syropu klonowego (do smaku)
kilka listków świeżej mięty
kostki lodu (opcjonalnie)
plasterki cytryny do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
“Sekretna słodycz: błyskawiczny domowy deser w 5 minut, którego nikt się nie spodziewa”
Domowe Pączki Smażone – Przepis, który Rozpali Twoje Podniebienie! Tylko 40 Minut do Słodkiego Szczęścia!
Woda alkaliczna – przepis i korzyści zdrowotne dla skóry i włosów
Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis
Kurczak w sosie musującym: prosty trik, aby był tak pyszny
Usuwanie Tłuszczu z DNA Patelni: Metoda Ziemniaczana
