W małym garnku zagotuj wodę kokosową.
Dodaj nasiona lnu i gotuj przez około 5 minut, aż woda stanie się lekko mętna.
Następnie dodaj imbir, kurkumę oraz sok z cytryny, dokładnie wymieszaj.
Zdejmij miksturę z ognia i pozostaw do lekkiego ostudzenia.
Na koniec dodaj miód i dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Przelej miksturę do szklanki i pij codziennie rano na czczo przez co najmniej 7 dni.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Miksturę najlepiej pić na czczo, zaraz po przebudzeniu, aby wspomóc naturalny proces oczyszczania organizmu.
Jeżeli masz wrażliwy żołądek, zacznij od mniejszych ilości, aby uniknąć podrażnienia.
Miksturę przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu 2 dni, aby zachować jej świeżość.
Warianty:
Briocher – 5 minutter, smelter i munnen fra første bit, enkle å lage
Dlaczego warto kłaść czosnek pod poduszkę na noc?
Znalazłem małą mosiężną kapsułkę w pralni mojego 13-letniego syna — macie jakieś pomysły?
Sekrety kwitnącej orchidei: Domowa pielęgnacja, która działa przez cały rok
Wszechstronna mięta: odkryj jej korzyści zdrowotne, zastosowania i codzienny potencjał
Naleśniki bez cukru i mąki
