Znamy go z bukietu garni, ale czy wiesz, że liść laurowy jest również skutecznym środkiem wspomagającym trawienie i równoważącym poziom cukru we krwi? Jego liście zawierają związki o działaniu przeciwzapalnym i hipoglikemicznym, które są interesujące dla osób chorujących na cukrzycę.
Jak używać?
Zaparzać 2–3 liście w 250 ml gorącej wody przez 10 minut. Pij po posiłkach, aby wspomóc trawienie i regulować poziom cukru we krwi.
Drzewo morwowe: sojusznik serca i cukru
Liście morwy są bogate w przeciwutleniacze, szczególnie resweratrol, związek znany ze swoich właściwości ochronnych przed cholesterolem LDL i wysokim poziomem cukru we krwi.
Wskazówka dotycząca użytkowania:
Miękki chleb na patelni z roztopionym masłem
5 prostych kroków, dzięki którym pozbędziesz się nawet 2 kilogramów zalegającej wody
„Mogę go bronić” – zmagający się z problemami 8-latek stanął przed sądem po tym, jak prawnik opuścił młodego milionera, a wszystko zmieniło się na zawsze
Czy wiesz, że jedzenie żołądków kurzych może korzystnie wpływać na zdrowie?
Szałowa krówka
Letnia sałatka kukurydziana
