Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli (Page 5 ) | May 12, 2025

Annonce:

Składniki :
10 goździków
5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
1 litr wody
Przygotowanie:
Zagotuj wodę z roślinami.
Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.
Stosowanie: Rano i wieczorem przez tydzień.

Korzyści:
Udrażnia nos i oskrzela
Oczyszcza drogi oddechowe
Rozluźnia mięśnie oddechowe
Wspomaga spokojny sen
To tak, jakbyś zafundował swoim płucom nordycką kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.

Podsumowując

Oddychać znaczy żyć. A gdy powietrze ma trudności z krążeniu, nasza energia cierpi. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, to naturalne, ekonomiczne i łatwo dostępne rozwiązanie ułatwiające oddychanie. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia robi to przy kominku.