Domowy eliksir z liścia laurowego, cytryny i cukru – sekret, który odmieni Twoją kuchnię i zdrowie! | May 12, 2025

Annonce:

Wstęp:
Czasem najprostsze składniki, które niemal zawsze mamy w kuchni, mogą zdziałać cuda – nie tylko smakowe, ale i zdrowotne. Liść laurowy, cytryna i cukier – trzy elementy, które osobno są powszechnie znane, a razem tworzą niezwykłą miksturę o działaniu wspomagającym trawienie, oczyszczającym i łagodzącym infekcje. Jeśli jeszcze nie słyszałaś o tym domowym przepisie, pora to zmienić – bo gdybym wiedziała o nim wcześniej, stosowałabym go regularnie!

Składniki:
5 suszonych liści laurowych

1 średnia cytryna (najlepiej ekologiczna)

2–3 łyżki cukru (można zastąpić miodem lub cukrem kokosowym)

500 ml wody

Instrukcje:
W rondlu zagotuj wodę.

Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut.

W międzyczasie wyciśnij sok z cytryny i przygotuj cukier.

Po 10 minutach zdejmij napar z ognia i odczekaj chwilę, aż nieco przestygnie.

Przecedź napar, dodaj sok z cytryny i cukier. Dokładnie wymieszaj.

Przelej do szklanej butelki lub słoika. Napój jest gotowy do użycia!

Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Napój najlepiej pić na ciepło – rano, na czczo, lub wieczorem przed snem.

Można go przechowywać w lodówce do 3 dni, ale najlepiej smakuje i działa świeżo przygotowany.