Wprowadzenie:
Kto nie lubi chłodnych, owocowych lodów w gorące dni? Przygotowanie ich w domu to prosty sposób na pyszny, zdrowy deser, który zachwyci całą rodzinę. Dzięki temu przepisowi, możesz stworzyć lody pełne naturalnych smaków, które nie tylko orzeźwią, ale także dostarczą cennych witamin. Wykorzystując świeże owoce, masz pełną kontrolę nad składnikami, co sprawia, że lody będą idealne nawet dla osób na specjalnych dietach. Wystarczy kilka składników i odrobina czasu, aby cieszyć się smakiem lata przez cały rok!
Składniki:
300 g ulubionych owoców (truskawki, mango, maliny, jagody, brzoskwinie, itp.)
200 ml jogurtu naturalnego (lub mleka roślinnego, jeśli preferujesz wersję wegańską)
2-3 łyżki miodu lub innego słodzika (opcjonalnie)
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie, dla podkreślenia smaku)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Kupuję szampon, ale nie myję nim włosów: POWÓD, dla którego warto mieć w domu kilka butelek taniego szamponu!
Chrupiące Frytki z Nutą Octu: Sekret Doskonałego Smaku
Uprawa mandarynek w domu: Kompletny przewodnik do obfitych plonów przez cały rok
Kandyzowane pomidory: wegański i bezglutenowy przepis na przygotowanie pysznego kandyzowanego pomidora
Łatwe faszerowane słodkie ziemniaki z salsą z czarnej fasoli
PO WYPICIU CIEPŁEJ WODY Z CYTRYNĄ ROZWIĄZAŁAM WSZYSTKIE TE DOLEGLIWOŚCI – BARDZO POLECAM
