Dodaj rozmaryn, goździki i liście laurowe.

Gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut, aby wydobyć całą dobroć.

Odcedź i przelej do ulubionego kubka.

Jeśli chcesz, dodaj miód lub cytrynę. Pij na ciepło!

Kiedy pić?

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, popijaj jedną do dwóch filiżanek dziennie, szczególnie rano lub przed snem. Kluczem jest konsekwencja — z czasem możesz zauważyć poprawę komfortu i mobilności.

Naturalne wzmocnienie kolan!

Skoro natura oferuje tak proste i skuteczne odpowiedzi, to po co polegać na tych stworzonych przez człowieka? Spróbuj tej herbaty i po jednym drinku na raz, a twoje kolana i stawy poczują się odmłodzone!