
Są ludzie, którzy przesadzają od samego początku, aby jak najszybciej się oczyścić.
Jednak w tym przypadku nie ma sensu przesadzać.
Warto również pamiętać, że buraki obniżają ciśnienie krwi.
Oczyszczanie jelita grubego burakami
Buraki są doskonałym pokarmem oczyszczającym jelita.
Jest źródłem wysokiej jakości błonnika i zawiera pektyny polisacharydowe, które są uważane za skuteczne w oczyszczaniu przewodu pokarmowego i utrzymywaniu stolca.
Buraczany
Buraki nie tylko wspomagają zdrowie jelita grubego i układu pokarmowego poprzez ułatwienie wypróżniania, ale także wspomagają ogólne mechanizmy detoksykacji organizmu.
Przepis na sok z buraków do oczyszczania jelita grubego
Składniki na 2 do 4 porcji
-3 marchewki (bez skórki)
-1 burak (bez skórki)
-2 czerwone jabłka (umyte i pokrojone)
-6 liści jarmużu
-2 cm kawałek korzenia imbiru
-1/2 cytryny (bez skórki)
Instrukcje:
Mój tata nauczył mnie tej sztuczki, aby zatrzymać ból po użądleniu pszczoły w zaledwie 1 minutę – bez żadnego wysiłku! Oto jak to działa
Ziemniaki faszerowane chrupiącym kurczakiem
𝗗𝗼𝗺𝗼𝘄𝗮 „𝗡𝘂𝘁𝗲𝗹𝗹𝗮” 𝘇 𝘀𝗲𝗿𝗸𝗮 𝘄𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗲𝗴𝗼 – 𝗸𝗿𝗲𝗺𝗼𝘄𝗮 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝗼𝘄𝗮!
Tytuł: “Ślady i plamy na sztućcach – jak usunąć je błyskawicznie”
O kurczę, nie miałem o tym pojęcia!
WŁOSKI CROISSANT COCOTTE