Moringa oleifera, znana jako „drzewo życia”, to niezwykła roślina pochodząca z Azji i Afryki, dostępna w supermarketach we Francji i online. Bogaty w składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki o właściwościach leczniczych, od wieków stosowany jest w celu wzmocnienia odporności, poprawy trawienia i ochrony skóry. Odkryj 7 mało znanych zalet tej rośliny o licznych zaletach.
Siedem niespodziewanych korzyści płynących z moringi
Bomba odżywcza dla organizmu
Moringa jest jednym z najbogatszych w składniki odżywcze produktów spożywczych na świecie:
7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
4 razy więcej wapnia niż w mleku
3 razy więcej żelaza niż w szpinaku
2 razy więcej białka niż w jogurcie
Jak używać? Aby wzbogacić swoją dietę, dodaj łyżeczkę proszku z moringi do koktajli, jogurtów lub sałatek.
Potężny sojusznik trawienia
Sałatka królowa stołu
Dwie łyżeczki rano: naturalny sposób na ból kości, cukrzycę, nerwy i depresję
Co oznacza drętwienie i mrowienie w kończynach? Oto kilka poważnych przyczyn tego uczucia!
Mam wszystkie te białe grudki wokół oczu. Nie wyglądają jak pryszcze, więc nie jestem pewna, czy powinnam je wycisnąć. Co mogę zrobić?
Furseciki z Masłem i Kokosem
Staromodne Gołąbki – Klasyczny Przepis, Który Warto Zachować
