Wydajność i czas przygotowania – Wydajność: 6 muffinek – Czas przygotowania: 15 minut – Czas gotowania: 15 minut – Całkowity czas: 30 minut Informacje o tym przepisie Te wegańskie muffinki owsiane z bananem to szybka, łatwa i zdrowa opcja na śniadanie lub przekąskę. Są zrobione z prostych składników i można je dostosować do różnych dodatków … Read more
Jeśli szukasz skutecznego, naturalnego sposobu na wsparcie organizmu na noc, nie szukaj dalej niż herbata goździkowa. Jedna ciepła filiżanka przed snem może pomóc zrelaksować ciało, poprawić trawienie, zmniejszyć ból, a nawet wzmocnić układ odpornościowy. To jeden z najbardziej niedocenianych rytuałów natury przed snem! 🌙 Dlaczego herbata goździkowa na noc? Goździki są małe, ale potężne. Po … Read more
Dlaczego warto zasadzić awokado z pestki? Awokado to nie tylko pyszny owoc, ale także roślina, która może ozdobić i oczyścić powietrze w twoim domu. Zasadzenie awokado z pestki jest prostym i ekscytującym sposobem na stworzenie własnego małego ogrodu w domu. Dodatkowo obserwowanie jak twoja roślina rośnie i rozwija się, może być długofalowo bardzo satysfakcjonujące. W ten sposób można sobie zapewnić długoterminowe … Read more
Składniki: 500 g mąki pszennej typ 500 lub 650 7 g suchych drożdży lub 25 g świeżych 300 ml ciepłej wody 1,5 łyżeczki soli 3–4 ząbki czosnku (przeciśnięte) 150 g mozzarelli (tartej lub pokrojonej w kostkę) 3 łyżki posiekanej natki pietruszki lub suszonych ziół 3 łyżki oliwy z oliwek odrobina masła (opcjonalnie do smarowania po … Read more
SKŁADNIKI (blaszka ok. 28–30 cm): 500 g mąki pszennej typ 550 (lub 650 – kupisz w Biedronce, Lidlu) 10 g soli 300 ml letniej wody 10 g cukru 7 g suchych drożdży (lub 25 g świeżych) 1 ugotowany i rozgnieciony ziemniak (tajemnica miękkości!) 50 ml oliwy z oliwek extra vergine + do skropienia Pomidorki koktajlowe … Read more
Składniki (dostępne w Polsce!): 3 bardzo dojrzałe banany 2 jajka 100 g cukru trzcinowego (lub białego) 100 g roztopionego masła 50 ml mleka 220 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie) Przygotowanie krok po kroku:
Składniki (z łatwo dostępnych produktów w Polsce): 500 g ugotowanych ziemniaków (np. Irga, Gala) 100 g tartego sera (np. gouda, edamski) 1 jajko 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyżki mąki pszennej sól i pieprz do smaku nadzienie: starty żółty ser, szynka, mozzarella lub pieczarki olej do smażenia Przygotowanie krok po kroku:
Składniki na ciasto parzone (ok. 20 sztuk): 250 ml wody 100 g masła szczypta soli 1 łyżeczka cukru 150 g mąki pszennej (typ 450 lub 500) 4 jajka Krem karmelowy: 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (gotowana przez 2h w zamkniętej puszce = kajmak) 100 g masła 1 łyżeczka wanilii (opcjonalnie) Dodatkowo (opcjonalnie): Roztopiona czekolada mleczna … Read more
Ciasto czekoladowo-orzechowe z kremem to jeden z tych deserów, który wydaje się być uściskiem w kawałku. Dorastając na Środkowym Zachodzie, to ciasto było podstawą rodzinnych spotkań i potlucków. Jest bogate, kremowe i ma idealną równowagę czekolady i masła orzechowego, która wywołuje uśmiech na twarzy każdego. Niezależnie od tego, czy chcesz zaimponować na przyjęciu, czy po … Read more
Wyobraź sobie: słoneczne sobotnie popołudnie, chcesz orzeźwiającego przysmaku, który nie jest obciążony wszystkimi rzeczami, które sprawiają, że Twoje członkostwo w siłowni jest automatycznie odnawiane. To właśnie tutaj pojawia się pineapple whip, niczym tropikalna bryza w Twoim ogródku. To lekki, puszysty i idealnie słodki deser, który przeniesie Cię prosto na wyspy bez biletu lotniczego. Pochodzący z … Read more
