Month: April 2025

Serwowanie: Napar z korzeni mniszka lekarskiego najlepiej pić na czczo lub przed posiłkami, aby wspomóc trawienie. Możesz pić go 2-3 razy dziennie. Przechowywanie: Niezjedzony napar przechowuj w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Przed spożyciem należy go lekko podgrzać. Warianty: Korzenie mniszka mogą być również używane w formie nalewki, którą można przygotować, zalewając świeże lub suszone … Read more

Komosa biała (Chenopodium album), znana również jako lebioda, to zielone warzywo liściaste, które często jest uważane za chwast, ale w rzeczywistości jest bardzo pożywne i korzystne dla zdrowia. Oto niektóre z jego zalet zdrowotnych: Bogactwo składników odżywczych: Komosa biała jest pełna niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy A, C i K, a także minerały, w … Read more

Składniki 2 średniej wielkości buraki, obrane i starte na tarce 1 średniej wielkości marchewka, obrana i starta 1 jabłko, wydrążone i starte 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu jabłkowego Sól i pieprz do smaku Świeża pietruszka, posiekana do dekoracji Opcjonalnie: garść orzechów włoskich lub nasion słonecznika dla dodatkowej … Read more

Na ciasto kruche: 250g mąki 125 g zimnego masła 80g cukru 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia Do nadzienia: 1 opakowanie proszku budyniowego waniliowego 500 ml mleka 3 łyżki cukru 1 słoik wiśni (ok. 350 g po odsączeniu) Na kruszonkę: 150g mąki 75g cukru 80g masła 1 łyżeczka cynamonu przygotowanie.

Wprowadzenie Jeśli szukasz smacznego, pożywnego i łatwego w przygotowaniu dania, zapiekanka z brokułami i pomidorami w kremowym sosie to doskonała propozycja. To idealne połączenie warzyw, które nie tylko zachwyca smakiem, ale również dostarcza wielu cennych składników odżywczych. Dzięki kremowemu sosowi zapiekanka staje się niezwykle delikatna, a brokuły i pomidory świetnie się ze sobą komponują. To … Read more

Jako, ze w sklepach pojawily sie szparagi wrzucam fajny i smaczny przepis na szparagi zawinaje w boczku z zapiekanym parmezanem  Żadnych przypraw nie używam – boczek jest słonawy, do tego ser ma swój smak – i to wystarczy… Szparagi po umyciu przycinam na dlugosc, zeby weszly do kosza we frytkownicy

Nasiona lnu należą do najpotężniejszych naturalnych sojuszników naszego piękna. W tym artykule wyjaśniamy, jak wykorzystać ich potencjał do odmłodzenia skóry twarzy, zmniejszając i eliminując zmarszczki, linie mimiczne i niedoskonałości skóry. W szczególności wyjaśnimy, jak przygotować kostki lodu z żelu lnianego, które na pewno staną się częścią Twojej codziennej pielęgnacji urody. Oto trzy różne metody wytwarzania … Read more

Tak jak zazwyczaj przygotowuję serniki w tortownicach to sernik krakowski zawsze piekę w większych prostokątnych blaszkach. Łatwiej wtedy nałożyć tą kratkę z kruchego ciasta na wierzch masy serowej. Jest przepyszny i świetnie się kroi na talerze. Naprawdę ciężko odmówić dokładki! Do masy serowej zwykle dodaję rodzynki sułtańskie oraz kandyzowaną skórkę pomarańczową. Jednak jeśli tylko chcecie … Read more

1/2 kg młodej kapusty, średnia marchewka – użyłam młodą, mała kalarepka, 6 rzodkiewek, mała cebula – użyłam młodą, szczypiorek, natka pietruszki, koperek, sól, olej lub oliwa, miód płynny sok z cytrynyUmytą kapustę pokroiłam drobno, posoliłam do smaku – wygniotłam ręką.

Składniki 250 g twarogu 100 g miękkiego masła 2 żółtka 100 g cukru 250 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia Cukier puder (do posypania) Procedura