Drzemka może znacznie zwiększyć zdolność uczenia się, pamięć, świadomość i wiele więcej
W niektórych miejscach miasta są zamykane po południu i wszyscy wracają do domów, żeby się zdrzemnąć. Niestety, w wielu miejscach, ze względu na nasz styl życia, drzemka w środku popołudnia jest uważana za luksus, a w niektórych przypadkach za oznakę zwykłego lenistwa. Ale zanim poczujesz się winny, że zdrzemniesz się w ten weekend lub zaśniesz … Read more