Składniki : 2 szklanki przekrojonych na pół pomidorków koktajlowych 225 gramów kulek mozzarelli (lub pokrojonej w kostkę świeżej mozzarelli) 1/4 szklanki świeżej mozzarelli liście bazylii, pokrojone w plasterki 225 gramów suchego makaronu (farfalle lub innego drobnego makaronu) drobno pokrojonego Do sosu: 1/4 szklanki oleju 1/4 szklanki octu balsamicznego 2-3 łyżki soku
Konserwowanie cytryn w słoikach to tradycyjna metoda, która nie tylko przedłuża ich trwałość, ale również poprawia ich smak. Proces ten pozwala zachować świeżość cytryn i ich przydatność do spożycia poza lodówką nawet przez rok. Konfiturowane cytryny są często wykorzystywane w kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej, nadając potrawom wyjątkowy pikantny i słony smak. Dzięki temu możesz trzymać … Read more
Składniki 📋: 🍗 500g filetów z kurczaka (pokrojonych w paski) 🥚 3 żółtka 🍞 Bułka tarta do panierowania 🧂 Sól, pieprz i ulubione przyprawy (np. papryka, czosnek w proszku) 🧈 Olej do smażenia Tylko uprzejmi członkowie podziękują 👇👇 Przygotowanie :
Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodna metoda, aby zachowały świeżość tak długo Wyobraź sobie, że możesz cieszyć się smakiem dojrzałych w słońcu pomidorów w środku zimy, nie tracąc ani odrobiny ich aromatu. Czy masz pod ręką świeże pomidory? Dlaczego więc nie zamienić ich w pyszne, domowe przetwory, które będą Cię cieszyć przez miesiące? … Read more
Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką Chcesz zrzucić kilka kilogramów i ujędrnić talię? W takim razie ta orzeźwiająca i pożywna sałatka z ogórków jest idealna dla Ciebie! Ta sałatka, wypełniona świeżymi warzywami, jajkami bogatymi w białko i aromatycznymi mikrogreenami, jest nie tylko pyszna, ale także niesamowicie sycąca. Z pikantnym sosem jogurtowym i odrobiną … Read more
Wprowadzenie Zucchini pizza to znakomita alternatywa dla tradycyjnej pizzy, szczególnie dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany. Dzięki użyciu cukinii jako bazy, danie jest lekkie, zdrowe i pełne smaku. W tym artykule przedstawimy przepis na pyszną zucchini pizzę, którą pokochasz! Składniki Tabela Składników Składnik Ilość Cukinia 2 sztuki Ser mozzarella 200 g Jajko 1 sztuka Bułka … Read more
Wypadanie włosów to częsty problem, z którym boryka się wiele osób w starszym wieku. Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane niedoborami żywieniowymi, stresem, stanem zapalnym czy skutkami ubocznymi niektórych leków, obserwowanie cienkich i wypadających włosów może być niepokojące. Podczas gdy niektórzy ludzie akceptują tę zmianę jako naturalną część starzenia się, inni szukają sposobów na … Read more
Dzisiaj przygotujemy naturalny napój, który pomoże Ci podnieść poziom testosteronu, pobudzić krążenie krwi i doda Ci energii na całą noc. Ten przepis jest prosty w wykonaniu i wykorzystuje składniki, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Potrzebne składniki: 1/4 łyżeczki proszku goździkowego 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru 1/2 cytryny (dla soku) 1 … Read more
Wprowadzenie Szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia? Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Wystarczy jedna szklanka dziennie, aby wesprzeć organizm i pozbyć się wielu dolegliwości. Dzięki połączeniu składników pełnych wartości odżywczych, Twój organizm odwdzięczy się lepszym samopoczuciem, większą energią i odpornością. Składniki: 1 banan 1/2 awokado 1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego) 1 łyżeczka … Read more
Wprowadzenie: Marzysz o orzeźwiającym napoju, który nie tylko pysznie smakuje, ale także wspomaga metabolizm i pomaga w walce z nadprogramowymi kilogramami? Ten koktajl ananasowo-bananowy to prawdziwa bomba witaminowa i naturalny sprzymierzeniec Twojego organizmu! Ananas zawiera bromelinę wspomagającą trawienie, banan dostarcza energii, a całość działa oczyszczająco i sycąco – idealny wybór na śniadanie, przekąskę po treningu … Read more
