Nie szukaj dalej niż siemię lniane, jeśli szukasz niedrogiej, naturalnej metody napinania skóry. W zaciszu własnego domu te małe nasiona, które są pełne składników odżywczych, które są dobre dla Twojej skóry, mogą pomóc ujędrnić, unieść i zrewitalizować Twoją twarz. Siemię lniane jest bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, lignany i przeciwutleniacze. Działają one razem, aby: Wspomaga … Read more
Lasagne z kurczakiem i brokułami Składniki: – 9 makaronów do lasagne – 4 piersi kurczaka bez kości pokrojone w małe kostki – 12 uncji woreczka mrożonych brokułów, rozmrożonych – 8 uncji startej mozzarelli – 1 szklanka startego parmezanu Sposób przygotowania: Kontynuuj na następnej stronie
Jeśli w ogóle interesujesz się odżywianiem, korzyści z jednorazowego zabiegu detoksykującego prawdopodobnie nie umkną Twojej uwadze. Wzmacniacz układu odpornościowego, regulator układu trawiennego, niepowstrzymany sprzymierzeniec dietetyczny, tak wiele korzyści, które można czerpać z wody z cytryną jako części zbilansowanej diety. SKŁADNIKI: Łyżka nasion chia. Sok z połowy cytryny. Szklanka wody. Łyżka miodu (według uznania). Przygotowanie: Kontynuuj … Read more
Sól Epsom i olej rycynowy to dwa silne naturalne leki, które dobrze ze sobą współdziałają, zapewniając szereg korzyści zdrowotnych. Znany ze swoich właściwości przeczyszczających, antybakteryjnych i przeciwzapalnych olej rycynowy wytwarzany jest z nasion rośliny Ricinus communes. Sól Epsom, rodzaj siarczanu magnezu, jest często stosowana, ponieważ pomaga ukoić zmęczone mięśnie i promować zdrową skórę. Przyjrzyjmy się … Read more
Czy pieczeń mięsna jest ciężka dla żołądka? Nie ten, bo to właśnie jest tematem tego przepisu, wzbogaconego o włoskie smaki! Danie jest łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne, a jego zaletą jest niska zawartość kalorii. Wersja, która sprawia, że wszystko staje się lekkie! Delektuj się tą włoską potrawką z mięsa mielonego. Ta włoska zapiekanka mięsna … Read more
W świecie pełnym drogich produktów do pielęgnacji skóry i zabiegów moja niania zawsze polegała na prostym, naturalnym środku, aby zachować młodzieńczą, nieskazitelną skórę: żelu lnianym. Dorastając, obserwowałam, jak religijnie stosowała ten domowy wywar i podziwiałam, jak jej skóra pozostała gładka i promienna. Sekret niani to nie tylko rodzinna tradycja, ale świadectwo mocy naturalnych składników. W … Read more
Zielona herbata jest powszechnie chwalona za swoje właściwości zdrowotne i uważana za jeden z najzdrowszych napojów, jakie można pić. Jest bogata w przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze, które mogą korzystnie wpłynąć na ciało i umysł. Jednak, jak wszystko, ma również pewne potencjalne skutki uboczne, szczególnie gdy jest spożywana w nadmiarze. Oto 13 niesamowitych korzyści zielonej … Read more
Czy masz już dość objawów zapalenia oskrzeli i ciągłego kaszlu? W ciągu zaledwie trzech dni dowiedz się, jak pozbyć się kaszlu, oczyścić płuca i rozluźnić drogi oddechowe dzięki temu naturalnemu, prostemu w wykonaniu lekarstwu! Ta formuła może zapewnić Twojemu układowi oddechowemu niezbędną ulgę dzięki silnym korzyściom zdrowotnym goździków i innych naturalnych składników. Składniki 1 łyżka … Read more
Składniki: • 1 litr pełnego mleka• 300 gramów cukru• 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej• 1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie) Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie
Mieszanka kawy i jogurtu Nieoczekiwana uczta: Choć na początku może się to wydawać dziwne, połączenie kawy i jogurtu może dać pyszny i kremowy napój, który łączy bogaty smak kawy z gładką konsystencją jogurtu. Dla osób, które chcą smakołyku o smaku kawy bez słodyczy mleka skondensowanego lub ciężaru śmietanki, jest to idealny substytut. Oto jak przygotować ten … Read more
