Robię herbatę z liścia laurowego i jabłek, przepis, który swoją skutecznością przewyższa syropy imbirowe czy czosnkowe. Liście laurowe nie ograniczają się do zastosowania kulinarnego. W postaci naparu oferują wiele korzyści, m.in. wzmocnienie układu odpornościowego. Dowiedz się, dlaczego herbata z liści laurowych jabłoni zasługuje na miejsce w Twojej rutynie, a następnie dowiedz się, jak ją … Read more
Ciasto Zalivnoy to tradycyjny rosyjski pikantny placek, znany z prostego przygotowania i wszechstronnych nadzień. Ciasto Zalivnoy z jajkiem i zieloną cebulą to doskonały przykład pysznego i łatwego w przygotowaniu dania. Puszyste ciasto w połączeniu z kremowym nadzieniem z jajek i świeżej zielonej cebulki sprawia, że jest to wspaniała uczta na śniadanie, lunch czy kolację. Połączenie … Read more
Składniki: 500 g mielonego mięsa (wieprzowe, wołowe lub mieszane) 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 1/2 szklanki mleka 1 mała cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, drobno posiekane Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka suszonego oregano 1 łyżeczka papryki słodkiej 2 łyżki oliwy do smażenia. Sposób przyrządzenia: W dużej misce wymieszaj mięso mielone, jajko, … Read more
Składniki ▢2 szklanki gotowanego kurczaka, poszatkowanego (używam rożna) ▢¼ szklanki zwykłego jogurtu greckiego ▢¼ szklanki majonezu ▢3 łyżki cebuli, drobno posiekanej ▢2 łyżeczki soku z cytryny ▢sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku ▢1 awokado, bez pestek, obrane, pokrojone w kostkę ▢serca sałaty rzymskiej lub sałaty bib, około 16 liści Instrukcje 1. Dodaj kurczaka, … Read more
Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie lub uzależniającą przekąskę! Składniki (na ok. 2 porcje): 250 g twarogu (twaróg niskotłuszczowy lub 40% tłuszczu, w zależności od smaku) 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki cukru (lub niskokalorycznego zamiennika, takiego jak … Read more
Jak przetworzyć plastikowe butelki na piękne doniczki w kształcie domu Przekształcanie plastikowych butelek w urocze doniczki w kształcie domu to kreatywny sposób na recykling i dodanie uroku Twojemu ogrodowi lub roślinom domowym. Ten projekt DIY jest zabawny, przyjazny dla środowiska i idealny dla osób na każdym poziomie umiejętności. Oto jak krok po kroku wykonać te … Read more
Wymieszaj goździki z imbirem, cytryną i cynamonem, aby zgubić tłuszcz z brzucha | Herbata goździkowa | Woda detoksykująca z goździków Mocną herbatę o właściwościach spalających tłuszcz można przygotować, mieszając goździki, imbir, cytrynę i cynamon, jeśli szukasz naturalnego napoju, który pomoże Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha i odtruć organizm. Każdy z tych składników poprawia trawienie … Read more
Składniki przepisu na smażoną rybę 1kg filetu rybnego według uznania sok z 1 i ½ cytryny czarny pieprz do smaku 1 ząbek posiekanego czosnku sól do smaku chimichurri do smaku posiekana natka pietruszki do smaku 4 łyżki mąki pszennej ⅔ szklanki wody (w przybliżeniu) olej (do smażenia) Metoda przygotowania
Wprowadzenie Czosnek, jabłko i goździki to składniki, które można znaleźć w wielu kuchniach, ale ich połączenie ma niezwykłe właściwości zdrowotne. Mój dziadek mawiał, że ten naturalny specyfik potrafi nawet “obudzić zmarłych”! W tym artykule przedstawimy przepis na domowy antybiotyk, który wspomaga odporność i działa przeciwzapalnie. Dlaczego Warto Stosować Ten Przepis? 1. Naturalne Składniki Czosnek: Znany … Read more
Czy nie uważasz, że woda, drugi najczęściej spożywany przez ludzi napój, nie jest traktowana tak poważnie, jak na to zasługuje? Kiedy przychodzimy na świat, jesteśmy odżywiani mlekiem matki, które stanowi dla nas pierwsze źródło pożywienia. Gdy się starzejemy, drugim napojem, który pijemy, jest woda. Woda jest bardzo ważnym napojem pod względem zawartych w niej wartości … Read more
