Zamiast w kółko szykować ogórki małosolne, weźcie na warsztat inny sezonowy składnik, czyli młodą kapustę. Okazuje się, że ją też można przygotować w podobny sposób, a smak i aromat takiej wersji jest obłędny. Zobaczcie, jak łatwo powstaje młoda kapusta małosolna, a będziecie robili ją w kółko przez całe lato. Zamiast znów robić kapuśniak z młodej … Read more
Ciasto: Jajko – 1 szt. Mleko – 80 ml Olej roślinny – 30 g lub 3 łyżki Mąka pszenna – 60 g lub 3 łyżki bez górki Kakao – 20 g lub 2 łyżki bez górki Soda – 2 g lub 1/3 łyżeczki Sól – szczypta Ocet 9 % – 5 g lub ½ łyżki … Read more
A co jeśli rozwiązaniem pozwalającym na bielsze zęby i zdrowszą jamę ustną jest… Twoja kuchnia? Dwa proste składniki, jedno szybkie działanie i widoczne rezultaty już po pierwszym użyciu. Nie jest to cudowny produkt, który można zobaczyć w reklamie, ale naturalna, tradycyjna i wyjątkowo skuteczna mieszanka. Goździki. Liście laurowe. Dwie rośliny, które nadają potrawom smak, ale … Read more
Odkryj idealne comfort food z naszą zapiekanką z ciecierzycy i warzyw. To pożywne i aromatyczne danie jest pełne żywych warzyw i bogatej w białko ciecierzycy, dzięki czemu jest to satysfakcjonujący posiłek na każdą okazję. Niezależnie od tego, czy gotujesz na rodzinny obiad, czy przygotowujesz posiłki na cały tydzień, ta zapiekanka z pewnością stanie się ulubioną … Read more
Chrzan, często chwalony za swój ostry korzeń, kryje mniej znany sekret w swoich liściach. Liście rośliny chrzanu niosą ze sobą szereg korzyści zdrowotnych i kulinarnych, które mogą przekształcić rutyny wellness i przepisy. Poniżej zagłębiamy się w niezliczone zalety, jakie oferują te liście, i jak włączyć je do swojego stylu życia. Skarbiec świadczeń zdrowotnych Bogactwo przeciwutleniaczy : … Read more
Składniki (na 1 blachę – ok. 24 mini chlebki): • 500 g mąki pszennej typ 550 • 1 łyżeczka soli • 7 g suchych drożdży lub 25 g świeżych • 300 ml letniej wody • 1 łyżka oliwy z oliwek • 1 jajko do posmarowania (opcjonalnie) Wszystkie składniki znajdziesz w Biedronce, Lidlu, Auchan, Carrefour. Sposób przygotowania: … Read more
Muszle makaronowe nadziewane kurczakiem i brokułami w sosie serowym to wyśmienite danie, które zadowoli podniebienia wszystkich członków rodziny. Pełne smaku, zdrowe i łatwe do przygotowania, stanowi doskonałą opcję na obiad lub kolację. W tym artykule omówimy, jak przygotować to pyszne danie, jakie składniki są potrzebne oraz jak uzyskać idealne połączenie smaków. Składniki Aby przygotować muszle … Read more
Składniki:3 łyżki nasion chia1 szklanka mleka (można użyć roślinnego)1 łyżeczka ekstraktu waniliowego1 łyżka miodu (lub innego słodzika)1/2 szklanki jagód leśnych (np. borówki, maliny, jeżyny)1/4 szklanki truskawek, pokrojonychŚwieża mięta do dekoracji (opcjonalnie)Przygotowanie: Kontynuuj na następnej stronie
Makaron z wołowym ragu to idealne danie, które łączy w sobie smakowite składniki i łatwą metodę przygotowania. Całość przygotowujemy na jednej patelni, co czyni to danie szybkim i wygodnym, a jednocześnie pełnym aromatu i smaku. W artykule przedstawiam krok po kroku, jak przygotować ten wyjątkowy posiłek, który zachwyci Twoich bliskich i gości. Wstęp Makaron z … Read more
Indyjska dhokla ze szparagami, to szybki sposób na pieczywo, dodatek do sosów i dipów albo przekąska. Jest bardzo uniwersalna i co najważniejsze nieziemnsko pyszna! Indyjska dhokla jest tradycyjnym przepisem indyjskim. Dlatego można uznać, że jest to naturalnie bezglutenowa potrawa. Bardzo lubię przepisy, które są uniwersalne i właściwie każdy może z nich skorzystać w tej samej … Read more
