Zaparcia to zaburzenie, które powstaje w wyniku zmniejszonej perystaltyki jelit i nieprawidłowego funkcjonowania układu wydalniczego. Łagodne zaparcia, które zazwyczaj można złagodzić naturalnymi metodami, czasami mogą osiągnąć bardzo zaawansowane stadium. Jakie są najskuteczniejsze naturalne metody leczenia zaparć?