Ochrona przed rakiem
Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne goździków pomagają zapobiegać rozwojowi komórek nowotworowych. Spożywanie ich w nocy wspomaga detoksykację organizmu, zmniejszając tym samym ryzyko zachorowania na raka.

Przygotowanie wody goździkowej
Aby przygotować tę wodę, należy zagotować dwie szklanki wody z 5–6 goździkami przez 15–20 minut. Ostudzić, przecedzić i spożyć przed pójściem spać. Możesz dostosować dawkę, która jest dla Ciebie najodpowiedniejsza.