Przygotowanie odżywczego naparu z jabłka, tragakanty i głogu to wspaniały i uzdrawiający sposób na włączenie ziołowych środków do codziennej rutyny. Każdy z tych składników oferuje wyjątkowe korzyści, a razem tworzą pyszny i mocny napój. Jak przygotować ten pożywny napar:
Składniki:
1 jabłko (najlepiej organiczne, dowolnej odmiany)
1 łyżka suszonego korzenia traganka (Astragalus Membraceus)
1 łyżka suszonych jagód głogu (gatunek Crataegus)
Woda (ok. 4 szklanki)
Opcjonalnie słodzik: miód, stewia lub syrop klonowy (do smaku)
Cynamon lub imbir (opcjonalnie dla dodania pikanterii i smaku)
Instrukcje:
Przygotuj składniki:
zobacz następną stronę na następnej stronie
Czosnek pozostaje świeży i nienaruszony przez rok: ten prosty trik
20 Najgroźniejszych Nałogów i Nawyków, Które Powoli Wyniszczają Twoje Ciało
Proste wskazówki, jak uniknąć kondensacji na oknach
Jeśli Twój dom potrzebuje gruntownego sprzątania, zwróć szczególną uwagę na te 9 wskazówek
Sałatka wyśmienita
Wypij tę herbatę z kurkumy przed snem (i ciesz się tymi 20 korzyściami)
