Schudnij 5 kilogramów, mieszając Chia z tym składnikiem (Page 2 ) | April 30, 2025

Annonce:

2 łyżki nasion chia

Na początek wymieszaj sok z cytryny z nasionami chia. Pozostaw mieszankę na około 5 minut, aby nasiona wchłonęły część płynu i utworzyły żelową konsystencję.
Jak używać

Aby uzyskać optymalne rezultaty, pij tę mieszankę każdego ranka na pusty żołądek. Stosuj tę metodę przez 7 kolejnych dni, a następnie zrób 3-dniową przerwę. Po tej przerwie możesz wznowić kurację na nowy okres 7 dni.

Next: Magiczna sałatka pomidorowa: eksplozja smaków w ustach

READ IT!