NIEZWYKŁE korzyści z liści guawy | 15 powodów, dla których warto pić teraz (Page 2 ) | April 30, 2025

10. Opieka stomatologiczna

• Liście gujawy mają właściwości antybakteryjne, które pomagają w leczeniu infekcji jamy ustnej i łagodzą podrażnienia dziąseł.

11. Łagodzenie stresu

• Liście guawy zawierają substancje chemiczne, które mają właściwości uspokajające i obniżające poziom hormonów stresu w organizmie.

12. Wypadanie włosów

• Ponieważ liście guawy są tak bogate w składniki odżywcze, można je gotować i wmasowywać w skórę głowy, aby zatrzymać wypadanie włosów.

13. Poprawia jakość snu

• Herbata z liści guawy pomaga w zmniejszeniu lęku i zachowaniu spokoju, co może poprawić jakość snu.

14. Łagodzenie bólu menstruacyjnego

• Ponieważ herbata z liści guawy ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, jej picie może pomóc w łagodzeniu skurczów menstruacyjnych.

15. Kaszel i przeziębienie leczą

• Herbata z liści guawy jest skuteczna w leczeniu kaszlu i przeziębień, ponieważ oczyszcza gardło, płuca i drogi oddechowe ze śluzu.

Jak wykorzystać liście guawy

Jak zrobić herbatę z liści guawy:

• Składniki:  Suszone lub świeże liście guawy, około garści.
• Instrukcje:  Gotuj liście przez około dziesięć minut w wodzie. Po odcedzeniu pij wodę ciepłą lub zimną. Dla smaku możesz dodać cytrynę lub miód.

Leczenie miejscowe włosów i skóry:

• Doprowadź liście do wrzenia i pozostaw do ostygnięcia. Nałóż na skórę głowy, aby poprawić zdrowie włosów lub na skórę, aby zwalczać trądzik.

Zachowaj ostrożność

• Przed rozpoczęciem nowego leczenia zawsze skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy zdrowotne.

Liście guawy to elastyczne i skuteczne naturalne lekarstwo, które warto wypróbować, jeśli włączysz je do swojej diety lub rutyny pielęgnacyjnej. Mogą zapewnić Ci wiele korzyści zdrowotnych.

Next: Batony czekoladowe z polewą orzechową

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!