Problem : Zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego.
Rozwiązanie : Oczyszczająca i kojąca inhalacja .
Składniki :
- 10 goździków
- 5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
- 1 litr wody
Przygotowanie:
- Zagotuj wodę z roślinami.
- Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
- Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.
Stosowanie : Rano i wieczorem przez tydzień.
Korzyści:
- Udrażnia nos i oskrzela
- Oczyszcza drogi oddechowe
- Rozluźnia mięśnie oddechowe
- Wspomaga spokojny sen
To tak, jakbyś zafundował swoim płucom nordycką kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.
Podsumowując
Oddychać znaczy żyć. A gdy powietrze ma trudności z krążeniu, nasza energia cierpi. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, to naturalne, ekonomiczne i łatwo dostępne rozwiązanie ułatwiające oddychanie. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia robi to przy kominku.
Czy jesteś gotowy, aby przekształcić swoją kuchnię w swoją pierwszą aptekę oddechową?
Najsmaczniejsze ciasto, jakie kiedykolwiek zrobiłam! Proste i pyszne ciasto! Ciasto w 10 minut
Słabe spłukiwanie toalety i brak ssania? Oto wskazówka, która pomoże Ci uniknąć marnowania pieniędzy na wezwanie hydraulika
Jak Przechowywać Świeżą Pietruszkę przez Miesiąc: Tajemnica Szefów Kuchni
Babeczki owsiane z orzechami, jabłkami i bananami
Pesto pieprzowe
Pozbądź się siwych włosów za pomocą zaledwie 2 składników!
