4. Cytryna zwalcza uszkodzenia wątroby:

Napoje alkoholowe są niebezpieczne dla zdrowia, zwłaszcza dla wątroby. Cytryna jest bogata w flawonoidy i witaminę C i jest doskonałym sprzymierzeńcem wątroby. Badania naukowe wykazały, że ten cytrus jest skuteczny w leczeniu uszkodzeń wątroby, głównie dzięki zawartości licznych przeciwutleniaczy. Dlatego sok z cytryny może być naturalnym środkiem zapobiegawczym i łagodzącym uszkodzenia wątroby.

Przepis: Aby oczyścić wątrobę, wyciśnij sok z połowy cytryny do pół litra ciepłej wody i pij ten napój 20 minut przed każdym posiłkiem.

Unikaj tłustych i słodkich potraw przez 21 dni. Unikaj także alkoholu w trakcie posiłków. Twoja wątroba stopniowo odzyska swój naturalny wygląd.

Ostrzeżenia:
Jeśli cierpisz na wrzody, zgagę lub masz alergię na cytrusy, nie powinieneś pić soku z cytryny.