Marchewki obierz i pokrój w plasterki.
Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę.
Gotowanie:
W dużym garnku zagotuj wodę. Dodaj marchewki i gotuj na średnim ogniu przez 10 minut.
Następnie dodaj pokrojone jabłka, sok z cytryny, cukier (jeśli używasz) i cynamon.
Duszenie:
Zmniejsz ogień i duś pod przykryciem przez kolejne 15 minut, mieszając co jakiś czas, aż składniki będą miękkie i się połączą.
Blendowanie lub ugniatanie:
Jeśli chcesz uzyskać gładką konsystencję, użyj blendera ręcznego. Jeśli preferujesz rustykalną wersję, rozgnieć składniki widelcem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Podawaj ciepłe jako dodatek do pieczonych mięs, zwłaszcza drobiu.
Możesz również serwować schłodzone jako zdrowy deser lub smarowidło do pieczywa.
Przechowuj w szczelnych słoikach w lodówce przez 5-7 dni.
Warianty
Chrupiący Pieczony Kalafior (Chou-Fleur Rôti Croustillant)
Muffinki twarogowe z 1 opakowaniem budyniu gotowe do piekarnika w zaledwie kilka minut
Pieczony Łosoś z Cytryną i Ziołami – Pyszne i Zdrowe Danie na Każdą Okazję!
Czy otwierasz oczy o tej samej porze każdej nocy? Dowiedz się, co to ujawnia
Smażone Bułeczki z Jabłkami: Słodka Przekąska, w Której Się Zakochasz!
10 oznak, że Twoje jelita są przeciążone toksynami, które powodują, że czujesz się ciężki, przygnębiony, otyły i niespokojny
