1. Czy mogę jeść to danie na kolację?
Tak, ale najlepiej, jeśli będzie to po aktywności fizycznej. Dzięki zawartości białka i zdrowych tłuszczów nie obciąży żołądka.
2. Czy to danie wspiera redukcję wagi?
Jak najbardziej – jest sycące, pełne błonnika i zbilansowane. Sprawdzi się w diecie redukcyjnej.
3. Kiedy najlepiej je zjeść?
Idealnie – w ciągu godziny po treningu, intensywnym spacerze lub jako porządny lunch w ciągu dnia. To wtedy ciało najefektywniej przyswaja składniki.
Chcesz więcej takich przepisów lub zmienić styl? Daj znać – zrobię kolejną wersję!
Duńskie ciasteczka maślane, łatwe w przygotowaniu!
Porady Szkółkarzy: Jak Sprawić, By Doniczkowy Rozmaryn Przetrwał Ponad 10 Lat
Zakonnica, która złamała protokół, opłakując papieża Franciszka, postanawia zabrać głos i przerwać milczenie.
Mój mąż zostawił mnie dla swojej kochanki po 36 latach, ale wiadomość tekstowa z jego smartwatcha zmieniła wszystko
Miękkie, puszyste bułeczki obiadowe
Aby pozbyć się mrówek, możesz wykorzystać fusy po kawie.
