Wprowadzenie:
Ślaz to roślina, którą często można znaleźć na łąkach, a jej liście od wieków były wykorzystywane w tradycyjnej medycynie. Choć zyskuje na popularności dopiero teraz, liście ślazu skrywają w sobie wyjątkowe właściwości zdrowotne. Od poprawy trawienia po działanie łagodzące dla skóry – ślaz to prawdziwy zielony cud, który warto włączyć do swojej diety i codziennego życia. W tym artykule odkryjemy 10 najważniejszych korzyści zdrowotnych płynących z liści ślazu.
Składniki (przykłady zastosowań liści ślazu):
Liście ślazu (świeże lub suszone)
Woda (do przygotowania naparu)
Miód (dla smaku, opcjonalnie)
Olejek eteryczny z mięty (do odświeżenia napoju)
Czysta skórka cytryny (opcjonalnie, dla poprawy smaku)
Sposób przyrządzenia:
Ciasto kruche z truskawkami i pianką budyniową
5 szklanek ciasta kukurydzianego, idealne jako przekąska
Mieszanka kawy z imbirem i sekret, którego nikt nie zdradzi – przepis jest łatwy i pyszny
Czy wiesz, do czego tak naprawdę służy szuflada pod kuchenką? Większość ludzi nie wie!
SZKLANKA dziennie na płaski brzuch…
Sałatka ozdoba stołu
