Wprowadzenie:
Ślaz to roślina, którą często można znaleźć na łąkach, a jej liście od wieków były wykorzystywane w tradycyjnej medycynie. Choć zyskuje na popularności dopiero teraz, liście ślazu skrywają w sobie wyjątkowe właściwości zdrowotne. Od poprawy trawienia po działanie łagodzące dla skóry – ślaz to prawdziwy zielony cud, który warto włączyć do swojej diety i codziennego życia. W tym artykule odkryjemy 10 najważniejszych korzyści zdrowotnych płynących z liści ślazu.
Składniki (przykłady zastosowań liści ślazu):
Liście ślazu (świeże lub suszone)
Woda (do przygotowania naparu)
Miód (dla smaku, opcjonalnie)
Olejek eteryczny z mięty (do odświeżenia napoju)
Czysta skórka cytryny (opcjonalnie, dla poprawy smaku)
Sposób przyrządzenia:
Dwie łyżki stołowe rano i koniec z bólem kości, problemami nerwowymi, lękiem i depresją
Cytryna likwiduje żylaki! Zrób to przed snem…
Deser z truskawkami i mascarpone
Popełniłam błąd wykorzystując tylko połowę przepisu. Jedzenie zostało zjedzone szybko!
DESER BIAŁO-CZERWONY
W domu robię ten syrop, gdy tylko mięta zaczyna rosnąć w moim ogrodzie.
