Zapalenie zatok to stan zapalny błony śluzowej zatok, jam położonych po obu stronach nosa. Objawia się zatkanym lub cieknącym nosem, a także uczuciem ucisku na twarzy. W przypadku, gdy choroba ma podłoże wirusowe, możliwe jest jej leczenie bez uciekania się do leków. Istnieje kilka naturalnych rozwiązań, które mogą skutecznie udrożnić zatoki, złagodzić ból i zmniejszyć objawy.
Naturalne produkty farmaceutyczne
Jak naturalnie opróżnić i udrożnić zatoki?
Gromadzenie się śluzu w zatokach utrudnia oddychanie i może sprzyjać rozwojowi drobnoustrojów. Aby się ich pozbyć, skutecznych jest kilka metod:
Inhalacja parowa: Wdychanie gorącej pary wodnej pomaga rozrzedzić wydzieliny i wspomaga ich wydalanie.
Ciepłe kompresy: Przyłożenie ciepłego, wilgotnego ręcznika do zatok zmniejsza nacisk i pomaga udrożnić zatoki.
Ciepłe napoje: herbata, napary ziołowe i buliony pomagają nawilżać i łagodzić błony śluzowe.
Płukanie nosa wodą morską
Płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej, zwane również płukaniem nosa, jest skutecznym sposobem na rozrzedzenie wydzieliny i wyeliminowanie patogenów.
Dr Erkki Bianco, laryngolog i fitoterapeuta, podkreśla, że:
Szybkie ciasto idealne na każdy dzień – prosty przepis, który musisz znać!
Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne
Jak zrobić kamień odtłuszczający do czyszczenia i wypolerowania całej kuchni
Zatrzymywanie wody: 15 produktów, których należy unikać
Kwiat bananowca: korzyści zdrowotne, przepisy i zastosowania
Naturalna Mikstura na Wzmocnienie Odporności – Przepis Babci z Imbirem, Czosnkiem i Miodem
