W małej miseczce dokładnie wymieszaj miód z kurkumą.
Dodaj pieprz i ponownie wymieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą w jednolitą pastę.
Można spożyć od razu lub przechowywać w małym, szklanym słoiczku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Zalecana porcja to 1/2 do 1 łyżeczki dziennie – najlepiej rano na czczo lub przed snem.
Środek można również rozpuścić w ciepłej wodzie lub mleku roślinnym jako napój przeciwbólowy.
Przechowuj w lodówce do 7 dni, w szczelnym pojemniku.
Warianty:
Z imbirem: Dodaj szczyptę mielonego imbiru dla dodatkowego działania przeciwzapalnego.
Z cytryną: Wymieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny, aby wzmocnić właściwości oczyszczające i poprawić smak.
Z olejem kokosowym: Wzbogacenie pasty o odrobinę oleju kokosowego wspomaga wchłanianie kurkuminy.
FAQ:
CIASTO Z MANDARYNKAMI
„Oczyść jelita i wątrobę w 3 dni: Przepis na naturalne oczyszczenie organizmu”
Kubeczki z czekoladą i masłem orzechowym: pyszne i gotowe z zaledwie 3 składników!
5 roślin na suchość w ustach
Pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu może uratować życie
WLEJ 1 SZKLANKĘ WODY DO PIEKARNIKA, NIE UWIERZYSZ, CO SIĘ DZIEJE W DOMU, JEŚLI TO ZROBISZ





