W małej miseczce dokładnie wymieszaj miód z kurkumą.
Dodaj pieprz i ponownie wymieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą w jednolitą pastę.
Można spożyć od razu lub przechowywać w małym, szklanym słoiczku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Zalecana porcja to 1/2 do 1 łyżeczki dziennie – najlepiej rano na czczo lub przed snem.
Środek można również rozpuścić w ciepłej wodzie lub mleku roślinnym jako napój przeciwbólowy.
Przechowuj w lodówce do 7 dni, w szczelnym pojemniku.
Warianty:
Z imbirem: Dodaj szczyptę mielonego imbiru dla dodatkowego działania przeciwzapalnego.
Z cytryną: Wymieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny, aby wzmocnić właściwości oczyszczające i poprawić smak.
Z olejem kokosowym: Wzbogacenie pasty o odrobinę oleju kokosowego wspomaga wchłanianie kurkuminy.
FAQ:
Tylko banan i mleko. Genialny trik. Najpyszniejszy domowy deser. Bez piekarnika!
Magiczny eliksir, który pozbywa się zbędnych kilogramów w ciągu jednej nocy!
Kawa, Imbir i Miód – Potężna Naturalna Mieszanka, Którą Pokochasz!
Naturalny środek oczyszczający naczynia krwionośne: napój z cytryny i czosnku
Mieszanka kawy z czosnkiem i miodem: zaskakujący zastrzyk zdrowia
Genialny trik babci Nany na lśniący piekarnik – tylko 3 składniki z kuchni!
