Niesamowite zalety soli Epsom i oleju rycynowego razem | April 26, 2025

Annonce:

Sól Epsom i olej rycynowy to dwa silne naturalne leki, które dobrze ze sobą współdziałają, zapewniając szereg korzyści zdrowotnych. Znany ze swoich właściwości przeczyszczających, antybakteryjnych i przeciwzapalnych olej rycynowy wytwarzany jest z nasion rośliny Ricinus communes. Sól Epsom, rodzaj siarczanu magnezu, jest często stosowana, ponieważ pomaga ukoić zmęczone mięśnie i promować zdrową skórę. Przyjrzyjmy się bliżej, jak te dwa składniki mogą ze sobą współdziałać, zapewniając szereg korzyści zdrowotnych.

1. Poprawa zdrowia skóry
Olejek rycynowy i sól Epsom mogą być używane do tworzenia silnej mieszanki do pielęgnacji skóry. Podczas gdy sól Epsom złuszcza martwe komórki skóry i zmniejsza stan zapalny, olejek rycynowy nawilża skórę i zmniejsza trądzik, wnikając głęboko w skórę i zapobiegając tworzeniu się zarazków.

Sposób użycia: Przygotuj peeling, łącząc sól Epsom i olej rycynowy, a następnie użyj go do złuszczania skóry podczas kąpieli. Pomoże to skutecznie oczyścić i zrewitalizować skórę.

2. Redukcja sztywności i bólu mięśni
Sól Epsom i olej rycynowy są świetne do łagodzenia bólu mięśni. Magnez soli Epsom i przeciwzapalne właściwości oleju rycynowego mogą pomóc zmniejszyć bóle mięśni.

Aby użyć, wymieszaj kilka łyżek oleju rycynowego z solą Epsom w ciepłej kąpieli. Mocz się w niej przez około 20 minut, aby rozluźnić napięte mięśnie.

3. Lepsze zdrowie włosów
Kwas oleinowy Racine, który jest bogaty w olej rycynowy, wspomaga wzrost zdrowych włosów. Może dodatkowo poprawić rozwój włosów i zdrowie skóry głowy, gdy jest połączony z solą Epsom, która może pomóc w usuwaniu olejów blokujących mieszki włosowe.

Sposób użycia: Nałóż maskę na skórę głowy i włosy, mieszając olej rycynowy i sól Epsom. Po 10 do 20 minutach spłucz szamponem.