• Naturalny środek moczopędny, który może pomóc zwiększyć produkcję moczu, zmniejszyć zatrzymanie płynów i wspomagać pracę nerek.

5. Herbata imbirowa

• Zawiera właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, które wspomagają zdrowie nerek i pomagają zmniejszyć stan zapalny.

6. Sok z buraków

• Sok z buraków jest bogaty w przeciwutleniacze i tlenek azotu, dzięki czemu może poprawić przepływ krwi do nerek i wspomóc detoksykację.

💧 Wskazówka: Zawsze skonsultuj się z lekarzem, zanim wprowadzisz znaczące zmiany w swojej diecie, zwłaszcza jeśli cierpisz na choroby nerek!