Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud! (Page 2 ) | April 25, 2025

Annonce:

Cienko pokrojony korzeń imbiru

1,5 litra wody

Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny.

Procedura:

Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozostawić na 10–15 minut. Gdy napój trochę ostygnie, przefiltruj go i jeśli to konieczne, dodaj odrobinę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.

Magia imbiru

Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, co dodatkowo chroni układ sercowo-naczyniowy.

Trawienie i wchłanianie składników odżywczych.

Magia imbiru nie kończy się na metabolizmie. Wspomaga wchłanianie składników odżywczych poprzez stymulację wydzielania enzymów. Ten cudowny korzeń o bogatych właściwościach antybiotycznych jest od stuleci tajną bronią Azji w walce z infekcjami.

Badania przeprowadzone na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Maryland potwierdzają skuteczność herbaty imbirowej w walce z chorobami zakaźnymi i objawami przeziębienia.

Zdrowie układu trawiennego

Imbir zwalcza zaburzenia trawienne, wzdęcia i zaparcia, wspomagając efektywne trawienie.

Zwiększa się odporność

Codzienne spożywanie imbiru wzmacnia układ odpornościowy i czyni go odpornym na infekcje i choroby. Jest to również naturalny środek na bóle i stany zapalne stawów.

Next: Najważniejsze produkty spożywcze, których należy unikać po 60. roku życia dla lepszego zdrowia

READ IT!