
Cienko pokrojony korzeń imbiru
1,5 litra wody
Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny.
Procedura:
Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozostawić na 10–15 minut. Gdy napój trochę ostygnie, przefiltruj go i jeśli to konieczne, dodaj odrobinę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.
Magia imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, co dodatkowo chroni układ sercowo-naczyniowy.
Trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
Magia imbiru nie kończy się na metabolizmie. Wspomaga wchłanianie składników odżywczych poprzez stymulację wydzielania enzymów. Ten cudowny korzeń o bogatych właściwościach antybiotycznych jest od stuleci tajną bronią Azji w walce z infekcjami.
Badania przeprowadzone na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Maryland potwierdzają skuteczność herbaty imbirowej w walce z chorobami zakaźnymi i objawami przeziębienia.
Zdrowie układu trawiennego
Imbir zwalcza zaburzenia trawienne, wzdęcia i zaparcia, wspomagając efektywne trawienie.
Zwiększa się odporność
Codzienne spożywanie imbiru wzmacnia układ odpornościowy i czyni go odpornym na infekcje i choroby. Jest to również naturalny środek na bóle i stany zapalne stawów.
Thanks for your SHARES!
Oryginalna receptura soku Breussa (kuracja Rudolfa Breussa)
Odkryj silny naturalny środek przeczyszczający, który pomoże Ci oczyścić jelito grube już w jeden dzień!
Deser z borówkami i mascarpone
Kilka pomysłowych wskazówek mojej babci, jak ponownie wykorzystać skórkę awokado
Należy pamiętać, że puszki, które mamy w domu, są cenne i należy je ponownie wykorzystywać, o ile to możliwe.
Dlaczego warto masować stopy przed snem?