Wpływ na poziom cukru we krwi i wagę
Gymnema Sylvestre nie tylko blokuje odczuwanie cukru. Ma również korzystny wpływ na poziom cukru we krwi i kontrolę masy ciała. Roślina ta stymuluje wydzielanie insuliny przez trzustkę, co pozwala na lepsze wykorzystanie glukozy przez komórki jako źródła energii, zamiast magazynowania jej w postaci tłuszczu. Ponadto zmniejsza wchłanianie cukru w jelicie cienkim, co pomaga utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi. Stabilność glikemiczna jest głównym atutem w kontrolowaniu masy ciała.
„Wielką zaletą tej rośliny jest stabilizowanie poziomu cukru we krwi” – podsumowuje Carmen Tanguy. Pomagając regulować poziom cukru we krwi, Gymnema Sylvestre pomaga lepiej kontrolować zachcianki żywieniowe i zapobiegać ochotom na słodycze.
Jak spożywać Gymnema Sylvestre?
Tradycyjnie liście Gymnema Sylvestre żuto bezpośrednio w celu wydobycia z nich korzystnych właściwości. Obecnie istnieje kilka form ułatwiających jego spożycie:
Kontynuuj na następnej stronie
Słodko-słona rozkosz
Bardzo liściasta orchidea, jeśli podlejesz ją tym, będzie 10 razy piękniejsza
„Sekret Arbuzowych Skórek: Przepis na Złoty Smak i Zero Marnowania”
10 błędów, których absolutnie musisz unikać spożywając czosnek
Naleśniki pistacjowe „Parisian Charm”
Rak pęcherza moczowego: Ten powszechny objaw od lat wprowadza lekarzy w błąd
